خواص آب برنج برای پوست

آب برنج برای پوست

متاسفانه اکثر ما ایرانی ها بیشتر اوقات به برنج به عنوان یک وعده ی غذایی بر سر سفره هایمان نگاه می کنیم. خیلی از ما از دیگر جنبه های کاربردی این ماده ی با ارزش غافل هستیم. یکی از موارد پر استفاده همین آب برنج برای پوست است. امروزه در کشوره های شرق آسیا به خصوص چین و ژاپن استفاده گسترده تری نسبت به ایران از برنج می شود. به خصوص در زمینه هایی مثل سلامت پوست و مو این ماده ی با ارزش بسیار کاربردی به حساب می آید.

یکی از کاربرد های بهداشتی آن استفاده از آب برنج برای سلامت پوست است. سعی کنید برای خرید برنج حتما به فروشگاه های معتبر رجوع کنید. در ادامه ی این مقاله شما را با چگونگی تهیه ی آب برنج و کاربرد های گسترده ی آن آشنا خواهیم کرد.

چگونه از آب برنج برای زیبایی پوست و مو استفاده کنیم؟

آب برنج حاوی مواد مغذی است که می تواند برای پوست و مو مفید باشد. برنج دارای ویتامین C، B، E و مواد معدنی است که باعث افزایش سلامتی و زیبایی مو و صورت می شود.

به عبارت ساده، آب برنج محلولی سفید رنگ است که بعد از خیساندن و جوشاندن برنج به وجود می آید. می توانید از آن به صورت رقیق استفاده کنید و یا آن را به شکل یک خمیر در آورید.

روش خیساندن برنج

در این روش کافی است از هر نوع برنجی که در خانه در اختیار دارید حدودا نصف پیمانه از آن را برداشته و خوب بشویید. با این کار آلودگی موجود در برنج از بین می رود. البته بهتر است برای این کار از برنج سفید مرغوب یا برنج دانه بلند قهوه ای با کیفیت استفاده کنید. سپس حدود ۲ تا ۳ پیمانه آب را با برنج ها مخلوط کرده و برای مدت زمان ۱۵ تا ۳۰ دقیقه اجازه دهید تا برنج خوب خیس بخورد. تا زمانی که آب برنج کمی شیری رنگ یا نیمه مات شود باید صبر کنید تا برنج داخل آب بماند.

دلیل شیری رنگ شدن آب برنج نیز انتقال کربوهیدرات های داخل برنج به آب آن است. سپس باید برنج ها را از آب آن به طور کامل جدا کنید و سپس از آن استفاده کنید. البته در این روش شما می­توانید همین مراحل را طی کنید با این تفاوت که برنج را با آب بیشتری روی حرارت بگذارید. سپس مخلوط را از روی شعله برداشته و برنج را از آب آن جدا کنید. سپس اجازه دهید آب برنج به دمای محیط برسد و آن را در یک ظرف در دار بریزید. این یکی از روش ها برای طرز تهیه آب برنج برای پوست بود که خدمت شما معرفی شد. روش دوم را در ادامه ملاحظه می­کنید.

روش تخمیر

برای این کار نیز نصف پیمانه برنج به علاوه ۲ تا ۳ پیمانه آب به همراه ظرفی بزرگ تر احتیاج داریم. در ادامه بعد از شست و شوی برنج آن را با آبی که داشتیم در لگنی بزرگ مخلوط می­کنیم تا ترکیبی یکدست به دست آید. سپس ۱۵ تا ۳۰ دقیقه صبر می کنیم تا آب برنج خوب شیری رنگ شود. سپس برنج ها را از آب آن جدا می کنیم و آن را روی کانتر برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت رها می کنیم. با انجام گام به گام این مراحل اجازه داده ایم تا تخمیر به خوبی صورت بگیرد.

برای اطمینان از این که تخمیر صورت گرفته باید دقت کنید که اگر بوی آب برنج به ترشی می زند یعنی تخمیر صورت گرفته است. وقت آن رسیده آب برنج را در ظرفی در دار یا درون اسپری بریزید. برای از بین بردن بوی نامطوع آن نیز چند قطره عصاره اسطوخودوس یا هر روغن دیگری که دوست دارید می توانید  به آب برنج اضافه کنید تا بوی آن مطبوع شود. همچنین شما می توانید برای جلوگیری از خراب شدن آب برنج آن را برای حداکثر یک هفته در یخچال نگهداری کنید.

فواید آب برنج برای پوست و روش استفاده از آن

آب برنج برای پوست
آب برنج برای پوست

آب برنج برای پوست درمان سوزش را به همراه دارد.

نشاسته موجود در این آب، درمانی موثر برای خشکی پوست، اگزما و ضایعات پوستی است. زمانی که آب برنج برای پوست استفاده می شود تحریک و التهاب پوست را تسکین می دهد.

در مطالعه ای در سال ۲۰۰۲ ثابت شد که گرفتن حمام که حاوی نشاسته برنج باشد، به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ بار در روز، منجر به بهبود ۲۰ درصدی پوست آسیب دیده می شود.

برای استفاده از این روش ۱ فنجان آب برنج را در وان حمام یا تشت حمام بریزید و برای ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در روز بدن خود را با آن بشویید. همچنین برای التهابات موضعی می توانید یک گوله پنبه آغشته به این آب را در منطقه آسیب و برای چند مرتبه در روز بمالید.

درمان منافذ باز پوست با آب برنج

منافذ باز و یا بزرگ بر روی پوست می تواند به روش های مختلف موجب ایجاد مشکلاتی مانند آکنه و دانه های سر سیاه شود. منافذ باز در افراد با پوست چرب بیشتر شایع است. برای کمک به مبارزه با این مشکل تحریک کننده، آب برنج برای پوست  بسیار موثر است.

این آب به عنوان قابضی طبیعی عمل می کند و با تنگ کردن منافذ پوست و سفت کردن پوست و ایجاد تعادل در pH پوست، به بهبود زیبایی و سلامت آن کمک می کند.

مقدارطرز استفاده به این صورت است که به مقدار مساوی از آب برنج و آب را با هم مخلوط کرده و با یک گوله پنبه آن را روی پوست صورت خود بمالید. سپس بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صورت خود را بشویید. این کار را هر شب و پس از تمیز کردن صورت خود انجام دهید.

آب برنج برای پوست
آب برنج برای پوست

با مصرف آب برنج برای پوست خود یکدستی و زیبایی را به ارمغان بیاورید.

آب برنج با خارج کردن سموم پوست، کاهش التهاب پوست و افزایش قابلیت ارتجاعی پوست، رنگ پوست را یکدست و بهتر می کند. با مصرف این ماده معجزه آسا پوستی سالم و تمیز را به خود هدیه داده اید. این ماده معجزه کننده باعث جلوگیری از ایجاد نشانه های پیری و تندی رنگ در نقاط مختلف پوست می شود.

چگونه آب برنج برای پوست آماده کنیم؟

برای گرفتن چنین نتایج صورت خود را تمیز کرده، محلول رقیق شده این آب را به کمک یک پد پنبه ای روی صورت بمالید. اجازه دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه روی صورت شما بماند. سپس با انگشتان و ایجاد حرکات دایره ای صورت خود را ماساژ دهید. در نهایت صورت تان را با آب ولرم و بدون صابون بشویید. این کار را حداقل یک بار در طول شبانه روز انجام دهید.

آب برنج برای پوست نرمی به ارمغان می آورد

این محلول راه حلی موثر برای داشتن پوستی نرم و مرطوب نیز هست. چرا که پروتئین های موجود در آن در حفظ رطوبت و آب پوست صورت موثر و کمک کننده هستند.

همچنین، آب برنج حاوی آنتی اکسیدان است که به کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد به پوست، کمک می کند.

۲ پیمانه آب سرد را با ۱ پیمانه از این محلول ترکیب کنید. سپس با استفاده از لیف حمام یا یک پارچه نرم این محلول را روی صورت خود به مدت ۱۵ دقیقه و به آرامی ماساژ دهید. در انتهای کار صورت خود را با آب پاک کنید. این درمان را روزانه یک بار انجام دهید.

امیدوارم به دانش شما درباره مصارف جانبی برنج کمک کرده باشم. فقط از آب برنج برای پوست به تنهایی استفاده نمی شود بلکه مصارف دیگری هم دارد. با ما همراه باشید تا در مقالات بعدی استفاده های دیگر این ماده معجزه کننده را بشناسید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *