طرز تهیه آسان لعاب برنج برای نوزاد

لعاب برنج

لعاب برنج برای نوزاد یکی از انواع غذاهای کمکی خیلی مقوی است. مادران می توانند از سن ۶ ماهگی به بعد، البته با مشورت پزشک به نوزاد خود لعاب برنج بدهند. با این کار می توانند نوزاد خود را کم کم به سمت مصرف غذاهای جامد تر سوق دهند. از آنجایی که میزان آلرژن بودن برنج نسبت به دیگر مواد کمتر است، بهتر است غذاهای کمکی که به نوزاد تان می دهید از برنج تهیه شده باشد. هر چه مواد تشکیل دهنده ی غذای کمکی نوزادتان طبیعی تر باشد بهتر است. شروع غذای کمکی باید با ساده‌ ترین مواد غذایی باشد که در عین حال که انرژی لازم را دارد، کمترین اثر آلرژنی را داشته باشد.

توجه داشته باشید که چون لعاب برنج حاوی کالری است، از پودر‌های ORS موجود در بازار بسیار بهتر عمل می‌کند. بسیاری افراد از خواص لعاب برنج اطلاعی ندارند و آن را دور می‌ریزند. اما باید توجه کرد که این ماده غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری است و خواص زیادی را به همراخ دارد. همچنین به دلیل دارا بودن نشاسته زیاد، هضم آن برای معده نوزاد راحت می‌باشد.

لعاب برنج نشاسته‌ای است که هنگام جوشیدن برنج بر روی آن تشکیل می‌شود.

طرز تهیه ی لعاب برنج برای نوزاد

برای تهیه ی لعاب برنج برای نوزاد می توانید دو قاشق غذاخوری برنج را خوب بشویید تا از سالم بودن غذای نوزادتان مطمئن شوید. آن را با یک لیوان آب روی شعله قرار دهید تا خوب بپزد و لعاب پس دهد. در این مورد می­توانید از برنج های نیم دانه یا شکسته نیز استفاده کنید. وقتی که دیدید برنج خوب نرم شد و کمی آب در ظرف باقی ماند، می توانید شعله را خاموش کنید.

در ادامه به کمک یک صافی که سوراخ های بسیار ریزی داشته باشد آن را صاف کنید. کافی ست تا فقط آب آن از صافی بگذرد. اینجا نیز می توانید در صورت نداشتن صافی مناسب از چای صاف کن استفاده کنید. در ادامه برای طعم دار کردن لعاب برنج بهتر است به جای نمک از گلاب، نبات و یا حبه قند آب شده نیز استفاده کنید. بعد از خنک شدن لعاب برنج آن را به فرزندتان بدهید.

خواص لعاب برنج برای نوزاد:

۱️⃣ درمان اسهال به راحتی با لعاب برنج

لعاب برنج یک از موارد مناسب برای درمان اسهال و به طور کلی مشکلات گوارشی نوزادان است. طبق پژوهش های انجام شده،  مصرف لعاب برنج می‌تواند به طور موثر خروجی مدفوع نوزادان را کاهش دهد. بدین ترتیب به درمان بیماری گاستروانتریت خفیف تا متوسط کمک می‌کند.
اگر کمی نمک به لعاب برنج اضافه کنید، با تنظیم سطح سدیم در خون و بازسازی الکترولیت از دست رفته، به درمان اسهال نوزاد کمک می‌کند. هنگامی که نوزاد مبتلا به اسهال و یا قولنج روده شده، این ماده غذایی به عنوان یک دارو عمل می کند. لعاب برنج مایعات از دست رفته را جبران می‌کند.

لعاب برنج برای نوزاد تان سرشار از ویتامین‌ها و کربوهیدرات می‌باشد. بنابراین بی حالی ناشی از اسهال در نوزاد را رفع کرده و قوای از دست رفته را به او برمی گرداند. برای این مورد شما می­توانید هر ۴ ساعت یک بار مقداری برنج را به نوزادتان بدهید.

لعاب برنج
لعاب برنج

۲️⃣ رفع حساسیت های پوستی نوزادان با لعاب برنج

یکی از حساسیت های پوستی نوزادان که در اثر استفاده پوشاک ایجاد می شود، اگزما نام دارد . اگزما یا درماتیت آتوپیک شرایطی بسیار ناراحت کننده برای نوزادان ایجاد می کند. برای تسکین آن می­توانید از ۲ فنجان لعاب برنج در وان حمام نوزاد استفاده کنید و نوزاد را با آن بشویید. روغن‌های موجود در برنج،  پوست نوزاد را کمی مرطوب می‌کنند و خشکی پوست ناشی از اگزما را تسکین می‌دهند. همچنین از آن جایی که پوست نوزادان بسیار لطیف و حساس است ممکن است دچار انواع حساسیت‌ها شود بنابراین حساسیت‌هایی مانند خارش، خشکی و قرمزی پوست نوزاد را می توان با شست و شو دادن یا مالیدن لعاب برنج در ناحیه ‌ای که دچار حساسیت شده، بهبود داد.

۳️⃣ تامین انرژی روزانه مورد نیاز نوزاد

با توجه به میزان بالا ی کربوهیدرات موجود در لعاب برنج، مصرف منظم لعاب برنج نتایج خوبی به همراه دارد. لعاب برنج به نوزاد کمک می‌کند تا انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه خود را که معمولا با بازی کردن از دست می دهد بدست آورد.

۴️⃣ سایر خواص لعاب برنج

لعاب برنج خاصیت ضد تب نیز دارد و برای درمان گلو درد نوزاد در هنگام سرماخوردگی نیز می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. همچنین این ماده دارای ویتامین‌های گروه B بوده که در رشد ذهنی و جسمی نوزادان بسیار مؤثر می‌باشد. از آنجایی که لعاب برنج دارای پروتئین‌های حیاتی است می تواند به استحکام و تقویت استخوان‌ها در طول رشد نوزاد کمک کند.

چگونه بفهمیم لعاب برنج برای نوزاد آلرژی به دنبال دارد؟

بهتراست قبل از استفاده از لعاب برنج از عدم حساسیت کودک به این ماده ی خوراکی مطمئن شوید. برای این امر بهتر است با پزشک نوزادتان مشورت کنید، اما برخی از علائم حساسیت کودک به لعاب برنج عبارت اند از:

◀️ درد معده

⏺ بثورات پوستی

◀️ استفراغ

⏺ تنگی نفس

◀️ مشکلات تنفسی

در آخر نیز نکته ای که باید به آن اشاره داشت این است که از آنجایی که لعاب برنج دارای مواد مغذی کافی مثل پتاسیم و سدیم نمی باشد، نباید از آن به عنوان جایگزین شیر یا شیر خشک برای نوزاد شود. شما می‌توانید لعاب برنج را با شیر خشک مخلوط کنید و به صورت ترکیبی به نوزاد بدهید. برای خرید برنج به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید.

امیدوارم توضیحات کوتاهی که درباره ی لعاب برنج خدمت تان ارائه کردم استفاده برده باشید. شاد و سالم باشید هر جا که هستید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *